📖 موقف النظام النظام يمنع جميع المخبوزات بالدقيق الأبيض. 🔄 بدائل مقترحة الأرز حبوب ونشويات مسموح البطاطس حبوب ونشويات مسموح الفريك حبوب ونشويات مسموح توست بالردة (ريتش بيك مثلًا) حبوب ونشويات مسموح 📚 المزيد من حبوب ونشويات تصفّح كل حبوب ونشويات ← الشوفان ممنوع الكسكسي ممنوع الكينوا ممنوع المكرونة واللازانيا ممنوع خبز ودقيق الذرة ممنوع الأرز مسموح
