🛒 المكوّنات
-
توست بالردة (ريتش بيك مثلًا) مسموح 2 شرائح
-
النوتيلا مسموح 1 ملعقة كبيرة
-
الموز مسموح 1 متوسطة
👨🍳 الخطوات
- 1
حمّص شريحتي التوست.
- 2
ادهن النوتيلا على الشريحتين بسخاء.
- 3
قطّع الموزة شرائح ووزّعها فوق النوتيلا.
إفطار حلو يحبّه الأطفال — مذكور في جدول النظام: توست الردة + نوتيلا + شرائح موز.
حمّص شريحتي التوست.
ادهن النوتيلا على الشريحتين بسخاء.
قطّع الموزة شرائح ووزّعها فوق النوتيلا.